一、运动后腿粗了怎么办？

①拉伸不够，肌肉没有得到足够的放松。

②冲刺跑，经常跑步太快，供氧不足，形成了无氧运动，短时间内肌肉得到了增长，腿围增加。

其实跑步能让腿变粗这个说法是很片面的。长跑运动员哪个不是身材纤细的，尤其是腿部。长时间的跑步首先要达到有氧运动标准心率的一个限值，这样才能进行减脂。

不管任何人刚开始跑步都会有一种感觉好像腿变粗了，没错，因为你长时间不运动，突然跑步会激活腿部肌肉，让它膨胀从而变得更紧致，这种情况会持续一两个星期。但是只要坚持下去，时间长了腿部自己会瘦，肌肉量上来了，消耗脂肪的速度也会上来。

建议

所以跑步时我们要注意一下几点:

①跑步前的热身以及腿部进行拉伸。

②控制速度，跑步时自己的心率不好掌握，我们可以控制时间。30分钟大概5公里左右，这期间要匀速跑。这样就可以完美控制自己的最佳心率达到最佳减脂效果。

③跑后继续进行腿粗拉伸，缓解肌肉压力。其中分为大腿前侧拉伸、后侧拉伸、小腿拉伸。

大腿前侧拉伸，做动作时，前侧肌肉往上顶，寻找拉伸的感觉。

二、哈士奇前腿比后腿粗？

可以说所有品种的狗都是前腿粗后腿细的，

这是因为当狗狗奔跑、跳跃时都需要前腿发力，所以前腿通常都比后腿粗，并且狗狗具有强有力的前腿才会跑得快。但如果前后腿粗细程度差异较大则需要送往宠物医院进行专业的检查。

三、跑步后腿粗怎么消除？

跑步完后应立即做拉伸训练，而且拉伸的时间，部位和强度一定要正确，否则就达不到预期的效果，搭配筋膜枪使用效果会更佳。

四、狗狗突然后腿站不起来，狗狗突然后腿不会走了？

宠物主人在发现狗狗突然间出现后腿不能站起来的时候，就要及时的找出原因的所在了，只有在了解情况之后才能采用正确的办法加以处理。那么，下面就列举了几点常见的原因，宠物主人可以对照参考看看：

一、长期缺乏钙质营养

二、运动过量造成的损伤或者是宠物主人平时会有带着狗狗一起外出活动的习惯，常常让狗狗跟着去爬山、登高、游泳或是长跑。一般来说，只要适量是没什么问题的，但是如果宠物主人长时间的让狗狗运动，就会出现因超负荷运动而使得狗狗的腿脚出现无力、酸软的现象了。对此，宠物主人就要减少狗狗的外出次数，尽可能的让它在家好好休息才行。

三、关节部位出现异常还有可能是平时狗狗常常趴在地面上睡觉，不论春夏秋冬都是如此，那么狗狗的关节就会长期接触在冰凉的地面而受冷刺激，从而因此容易出现关节问题，就类似老年人那种的关节异常问题。狗狗就会有疼痛感，所以在起卧和走路的时候也就不太正常了。宠物主人就要做好保暖措施，再去宠物医院寻求兽医的帮助。

五、边牧前腿比后腿粗？

边牧狗狗前腿比后腿粗是一种正常的现象，因为狗狗需要前腿有力才能捕杀食物，有些猎物会反抗，因此需要强劲的前腿按住猎物，所以导致前腿比后腿粗壮。

如果出现异常粗壮的情况，并且狗狗走路活动出现异常，可能是前腿部位由于炎症感染引发的肿胀，或者肿瘤导致的，需要进一步去宠物医院检查，明确病因后治疗。

六、为什么猫后腿毛粗？

引起猫咪毛发粗糙的原因主要有以下几种情况。

第一、猫咪缺乏某种营养物质，如维生素、微量元素、卵磷脂等营养物质，导致狗狗的毛发生长不良；

第二、猫咪感染体外寄生虫或者患有皮肤病，导致猫咪的毛囊受损，毛发粗糙；

第三、主人给猫咪洗澡方式不当，如频繁洗澡，导致猫咪的毛发粗糙。

七、小狗后腿突然不能挨？

第一、外伤，腿部某个部位受伤了因为疼痛而引起的不着地。

这种情况需要从脚趾甲向上到脚垫到腿部到整个四肢躯干挨着检看看是否有出血、肿胀或疼痛的地方。

第二、缺钙，幼年期的中大型犬是需要及时补钙的。当它们快速生长发育的时候，如果钙不够就很可能会出现骨骼发育不良等情况，表现为跛行等临床症状。

第三、骨折或者关节肌肉损伤，骨折一般都是由于外力或者是跳跳跃时着力不稳，造成了骨骼的受损的情况。

骨折可以通过拍X光片来诊断，但肌肉和关节损伤的情况很难通过X光片来诊断。

第四、髌骨脱位，由于先天性原因或者后天性原因造成了髌骨脱位，临床表现为走路一跳一跳的。

八、狗狗后腿突然不能走了？

应该是筋骨扭伤，这都没有外伤的，其实是疼的，只是狗狗不言明，我的宝贝前段时间，走路就一瘸一瘸的，伤着筋骨了，我到药店，买了三七片，三七片是纯中药，效果特别好，是专治跌打损伤，治骨伤，因筋骨损伤，造成的坡脚，配着消炎药，一天三顿，吃了一个星期，宝贝的腿就完全好了，走路完全正常了，你就到药店买三七片和消炎药，每顿~片三七片+~片消炎药，一天三顿，可以把药硬塞进狗狗喉咙里，因为狗狗都不吃药的，连续吃1个星期多些，就会好，有句老话，骨伤难治，确实是这样，吃了1个星期，宝贝走路就正常了，如果不治，狗狗的腿骨，不会按原型自愈的，受伤的腿，就彻底会瘸的，以后再治，骨头定了型，就治不好了，现在喂给三七片，消炎药，就能治愈好，让狗狗吃得好些，吃得有营养，身体好得快，天越来越冷了，记得为宝贝买2件冬天的棉衣穿，夜里有个温暖的棉窝，也可以打开电热器，放在宝贝窝旁边，宝贝还能觉得暖和，希望能帮到宝贝。

九、羊羔突然后腿瘫痪？

先说发病症状:羔羊在出生后活蹦乱跳、又吃又喝，在三日龄以后到一月龄内的某一天突然会浑身软的站不起来、不吃奶、呼吸浅而急促、偶尔伴有肚胀、高烧等病发症同时出现，一般粪便排泄正常，颜色多为黄白色或黄色粘稠的小陀，这种病在山羊羔中最为常见，绵羊羔比较少。病因：一般都是因为母羊在怀孕后期体内缺少某些营养，导致营养不能及时通过胎盘输送给胎儿而引起。有人说给羊吃的羊饲料很到位，为什么还有这种病，那这个是没办法的补的再全面也有吸收不到位的，跟人一样，补的再好、生的小孩子也会有毛病，这种羔羊瘫软起初的时候不是病，只是缺某些营养，最要命的就是瘫软后的几天内身体内部各个器官开始失去工作能力，导致体温下降亦或高烧、心肌炎、胃消化功能停止、吮吸能力丧失、从而无力回天药物治疗:

1、在脖子侧注射参麦注射液5毫升(参麦若是10毫升装的话就把剩下的一半丟掉或想办法密封下次再用加维生素B12注射液2毫升(也就是1支混合肌肉注射、早晚各一次。泽牧久远预混料每日获取更多养羊知识 羊病防治方法。

2、另一侧注射维D2果糖酸钙注射液1毫升也就是1支两天一次。

3、疗程:打针直到它站起来为止。

4、期间若是出现心肌炎、高烧、消化不良导致肚胀等一系列病发症的话，就把果糖酸钙停掉，换成相对应的治疗药物。

5、参麦和维生素B12不能停继续在一侧给药。同为一只母羊生产的双胞胎的话，一只发病，另一只在未来的几天或者十几天内肯定也会出现瘫软，一定要做到早发现、早治疗、要有足够的耐心托着它吃足够的奶，只有这样它的体温才不会下降,才有成活机率

十、运动后腿酸如何缓解？

运动后出现腿酸，大多数原因是由于乳酸堆积导致的，这是正常的现象。基本人在运动完后，在12-18小时后会出现肌肉酸痛，没有运动习惯者如果初次训练，这种酸痛感会更加明显。最好运动后进行温水浴，非常有利于血液循环，起到消除疲劳的作用。